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この小さな村に住んでみたいと思いますか?

ノルウェー・ロフォーテン諸島の海沿いに並ぶ赤い屋根の小さな家々。豊かな自然のリズムが、今も暮らしを包んでいます。

2026-01-13T10:11:08Z

「今までこんな『お宝』を捨てていたなんて」やさい料理家が実践しているリジェネラティブな暮らし

木や森や海――自然を身近に感じながら、きもちよく暮らしたい。田舎暮らしはもちろん、都会で生活しながらもそれを実現するためのヒントはたくさんあります。サステナブルな暮らしを実践している人たちを訪ねました。今回は、サステナブルな食材と調理法で地球に寄り添う“やさい料理家”の二部桜子さんをクローズアップ。

2026-01-13T22:13:27Z

おしゃれガールのお部屋をのぞく♡ 宝物を集めたお部屋＆過ごし方をご紹介

自分の空間を好きなもので集めて、気分が上がる空間にしたい！ そこで今回は、おしゃれガール3人に「宝物を集めたわたしのお部屋と過ごし方」を教えてもらいました。好きなものに囲まれると安心するしインテリアがおしゃれなら、心も満たされるはず♡

2026-01-09T10:28:19Z

中国の魅力が息づく素朴な街並み

観光地から離れた静かな路地を歩きながら、中国の日常に触れることができます。地元の商店や赤い提灯、日々の暮らしが感じられるこの道には、素朴で飾らない魅力があります。落ち着いた雰囲気の中で、本当の中国の日常を体験してみませんか。

2025-12-25T23:10:01Z

70才を過ぎたら無理しない。専門医が教える「死ぬまで元気」でいるための生活習慣

「この先も元気でいられるだろうか」と不安を感じる人も多いだろう。しかし、生活習慣病のスペシャリストである秋津壽男医師（71）は、「70才まで大きな病気なく生きてきたなら、それは立派な健康の証」と語る。無理な努力や極端な健康法は不要。食事、運動、睡眠、趣味、そして薬との付き合い方を少し見直すだけで、「ピンピンコロリ」は十分に目指せるという。医師が実践する“死ぬまで元気”の生活習慣とは——。 教えてく […]

2026-01-02T22:23:52Z

「1年で5着しか買わない」チャレンジ! エディターが実際に購入したものは?【2025ベストバイ】

今年の目標を決めようとしていた2024年の暮れ、国際シンクタンクHot or Cool Instituteが発表した、持続可能なライフスタイルのための公平な消費についてのリポートの記事を目にしました。それは、私たちがある程度の幸福感を保ちながら、地球温暖化の限界としてパリ協定で定められた1.5度目標（※）を達成するために、年間で新しく購入する服は5着、ワード...

2025-12-26T08:27:13Z

「月4万円の会費が自分へのプレッシャーに…」ピラティスやパーソナルトレーニングに挫折した女性たちの気づき 「自然に組み込める健康習慣でいい」

SNSに氾濫する「理想のカラダ」や「整う生活」といったキーワード──。ヨガやパーソナルトレーニング、ピラティスなどにハマっている人は少なくない。収入が上がらず物価高のなかでも、身体の健康はお金をかけてでも手に入れたい、 […]

2026-01-12T06:23:26Z

冬に不足しがちな5種類のビタミンとは?栄養士が解説

季節が冬へと移り変わるにつれ、日照時間の減少と気温の低下、屋内で過ごす時間の増加と共に、私たちの生活習慣も変化します。冬の寒さが気分に悪影響を及ぼすことはよく知られていますが、実はそれだけでなく、寒さは栄養の面でも、私たちに影響を与えているといいます。 登録栄養士で「ループス・ダイエティシャン（The Lupus Dietitian）」を運営するタニヤ・フリ...

2026-01-12T02:39:21Z

“マイメロな生き方”に触れる体験型展示が表参道ヒルズに登場! フォトスポットや数量限定特典を用意

マイメロディの“生き方”に光を当てた体験型展示「好きにすなおに生きてみる展 WITH MY MELODY」が、1月15日（木）～1月21日（水）の期間、東京・表参道にある表参道ヒルズ本館吹抜け大階段で開催される。 ■自分だけの「ウィッシュリスト作り」も 今回開催される「好きにすなおに生きてみる展 WITH MY MELODY」は、自分の気持ちにすなおでありな...

2026-01-12T09:13:37Z

安藤優子「ニュースステーション」担当時代を回想 久米宏さんとの秘蔵写真も公開

ジャーナリストの安藤優子（66）が14日、自身のインスタグラムを更新。元日に肺がんのため81歳で亡くなったフリーアナウンサー、久米宏さんを追悼した。 フジテレビ系で放送された「スーパータイム」「ニュースJAPAN」「スーパーニュース」などを担当した報道番組の顔。実は上智大学在学中、久米さんがキャスターを務めていたテレビ朝日系「ニュースステーション」に出演して...

2026-01-14T06:55:13Z

毎回同じカット → ちょっと待ったーー!【40・50代】が若見えする♡「ふんわりウルフ」

ヘアスタイルを変えて失敗することを恐れるあまり、毎回同じカットを続けてしまうという人も少なくないはず。40代・50代になり、髪質の変化を感じつつもオーダーはそのままなら、次回は少し変化をつけてみませんか？ ふんわりした質感のウルフヘアなら“大冒険”というほどの変化はなく、若々しいイメージを目指せるかも。プロのヘアスタイリストさんのInstagram投稿から、...

2026-01-12T09:45:52Z

人気モデル・浜島直子さんがハマる「編み物」。心が整う理由とは?

ここ数年、世代や性別問わず人気が再燃しているのが、ちょっぴり懐かしい「編み物」。すき間時間に楽しめて、なにより「気分転換になる！」と評判なんです。そこで、編み物歴39年の人気モデル浜島直子さんに魅力を伺いました。

2026-01-10T11:14:10Z

実家暮らしは「ストレスなく快適」。年収200万円の43歳男性が、高齢の両親との同居を選んだ理由

All About ニュース編集部は、2025年11月20日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。 今回は、佐賀県在住・43歳男性のエピソードを紹介します。 【1人暮らしの1カ月あたりの平均生活費を見る】 回答者のプロフィール＆実家の状況 回答者本人：43歳男性 職業：会社員...

2026-01-13T23:40:50Z

生活習慣の改善でがんの30%を予防できる

フランス国立がん研究所（INCa）によると、生活習慣の改善により、がんの約30％を予防できるとされています。 健康的な食事、運動、加工肉やアルコールの摂取を控えることが、効果的な予防策です。 INCaは、週150分の運動、理想体重の維持、自然食品や自家製食品の摂取を推奨しており、BMIを18.5～24.9 kg/m²に維持することががん予防につながるとしています。 自炊を心がけることで、未加工または加工度の低い食品を多く摂取できるようになります。一方、超加工食品の摂取増加は専門家の懸念材料です。 これらの食品はナトリウムや化学添加物が多く、食物繊維、ビタミン、ミネラルが不足しているためです。食物繊維の不足は、がんや心血管疾患、糖尿病のリスク増加と関連しています。 汎米保健機構（PAHO）によると、アルコール摂取は200以上の疾患や傷害の危険因子であり、アルコールを避けるか減らすことが、がん予防の重要な戦略となります。 定期的な運動は筋力や体力、睡眠、精神衛生の改善にも寄与します。世界保健機関（WHO）は、成人に週150～300分の有酸素運動、子どもや青少年には1日約60分の有酸素運動を推奨しています。

2025-12-01T10:52:35Z

また無難ボブ → ちょっと待ったー! 【40・50代】白髪もぼかせる「最強こなれボブ」試して♡

ボブはシルエットやカラー次第で印象が大きく変わり、白髪ぼかしとも相性の良いスタイルです。さり気なく立体感を足したり、色味を整えるだけで、無難見えから脱却できるのも魅力。今回は人気美容師さんたちのInstagram投稿から、大人世代が取り入れやすいこなれボブを集めました。 レイヤーボブに透け感カラーで軽さをプラス ふんわりとレイヤーを入れたボブスタイル。ベース...

2026-01-13T21:16:02Z

リカバリーウエアの購入を迷っています。健康になれると考えると、長期的には医療費やサプリ代の節約につながるのでしょうか?

リカバリーウエアは、着用することで疲労回復や血行促進をサポートするとされる機能性衣類です。近年はスポーツ用途に限らず、日常生活や睡眠時に取り入れる人も増えています。 一方で、価格帯は一般的な衣類より高めで、「本当にコスパはよいのか」「医療費やサプリ代の節約につながるのか」と疑問を持つ人もいるでしょう。そこで本記事では、リカバリーウエアの費用対効果を整理してい...

2025-12-24T23:46:41Z

選ぶ基準は速さでも安さでもない! 維持費・走り・使いやすさで納得する 国内メーカー125ccスクーター3選

経済性と扱いやすさを高い次元で両立するのが125ccスクーターの魅力です。若年層向けという印象を持たれがちですが、近年は大人の男性にも自然に馴染む質感と性能を備えたモデルが増えています。日常の移動を快適に、そして少し上質にしてくれる原付二種に注目します。

2026-01-13T23:17:27Z

見つけたら即カゴしたい! 【セリア】100均マニアが紹介するおすすめグッズ

作る時間も完成後も楽しめる手作りグッズ。生活に便利なアイテムが揃う【セリア】ですが、ハンドメイドやアートが好きな人向けの趣味グッズも充実しています。そこで今回は、100均マニアが紹介する「おすすめグッズ」をピックアップ。アートアイテムのほか、思わず即カゴinしたくなりそうな可愛い収納ケースも紹介します。 ビーズで浮世絵の世界を楽しめる 浮世絵の図柄を作って楽...

2026-01-14T03:17:32Z

1週間のソーシャルメディア断ちで、不安・気分・睡眠が改善

JAMA Network Openに掲載された新たな研究によると、1週間ソーシャルメディアを休むことで、メンタルヘルスに測定可能な改善が見られることが分かりました。 この研究では、18歳から24歳までの若者295人を対象に、デジタルフェノタイピングを用いてアプリの使用時間を客観的に追跡しました。 2週間の観察期間の後、参加者は7日間にわたりソーシャルメディアの使用を削減し、1日平均約2時間から30分に減らしました。 ごく一部の参加者は、完全な使用停止、いわゆるデジタルデトックスを選択しました。 その結果、不安は16.1%、うつ症状は24.8%、不眠は14.5%と、いずれも有意な改善が確認されました。特にソーシャルメディアへの依存度が高い若者で、改善効果が顕著でした。 研究著者らは、この効果の主な要因として、社会的比較やプラットフォームの強制的な使用などのネガティブな刺激が減少したことを挙げています。 研究には方法論上の限界もありますが、ソーシャルメディアの過剰使用がメンタルヘルスに与えるリスクに関する証拠を、さらに強固なものとしています。

2026-01-12T12:07:33Z

＜朝の白湯＞を習慣化すると＜五臓＞に良い効果が! 飲む量や温度はどのくらいが最適? 中医学博士がポイントを解説【2025編集部セレクション】

2024年下半期（7月～12月）に配信したものから、いま読み直したい「ベスト記事」をお届けします。（初公開日：2024年7月10日） *****厚生労働省が行った「令和元年 国民健康・栄養調査」によると、4人に1人が「食習慣や運動習慣を改善するつもりはない」と答えたそう。そのようななか、「これからは＜生活習慣＞だけではなく、内臓を鍛え巡らせる＜臓活習慣＞を...

2025-12-29T01:06:14Z

60代・夫婦ふたり暮らし「やめてよかったこと」3つ。週3日だけ勤務、夫婦別々の休日が心地よい

多くの企業で定年を迎える年である60歳は、なにかと選択を迫られるタイミングでもあります。会社をやめるか続けるか、それに合わせてどう生活を変えるか、悩む人もいるのではないでしょうか。現在60代の整理収納アドバイザー、新田由香さんも、60歳のタイミングで長年勤めていた仕事をやめたほか、日々の暮らしのなかでも、いくつか「やめたこと」があるそう。今回、新田さんが「やめてよかった」と感じているものについて、詳しく伺いました。

2025-12-24T11:14:09Z

トレンドど真ん中の「ファーコート」おしゃれのプロが選ぶ色、デザインは?【スタイリスト斉藤美恵】

人気スタイリスト・斉藤美恵さんが今気になるアイテムやコーディネートをご紹介！ 斉藤さんが昨年末購入したアウターとは……？

2026-01-14T03:00:24Z

50歳からはモノを買わない工夫を。ストレスなく続けるための3つのコツ

「老後はまだまだ先」と思っていたら、50代になっていた……。貯蓄が思いのほか少なく「60歳までにまとまった老後資金が貯められるか不安」という方は少なくありません。そんな方に、とりあえず始めてほしいのは、「モノを買わない工夫」です。 今回は、ストレスなく続けられるモノを買わない工夫について3つ紹介します。 1：財布の中の現金を一定額以下に管理する お財布に現金...

2026-01-02T10:48:45Z

骨と筋力が強くなる! 60秒でできる「簡単トレーニング」とは?【医師が教える】

年齢を重ねるとともに歩く時間が減る人が多いが、ウォーキングこそ最良の健康法だ。少し早起きして朝日を浴び、姿勢正しく歩くことで、骨は強くなり筋力アップも期待できる。整形外科医が「正しい歩行姿勢」や「シューズ選び」までを指南する。※本稿は、往診専門整形外科医の古賀昭義『「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK』（主婦の友社）の一部を抜粋・編集したものです。

2026-01-02T23:01:24Z

【2026年の旅行トレンド】ひとり旅と冒険

ベルギーでは、旅も「自分のための時間」と捉える傾向から、ひとり旅が2026年の注目トレンドに。特にZ世代を中心に、都市観光だけでなく、自然の中のアクティビティーや食を楽しむ体験型の旅への関心が高まっているという。マリ・クレール インターナショナルのベルギー版デジタル記事よりお届け。

2026-01-12T03:02:51Z

穴釣りでカサゴを狙った海辺の釣行記録

岩場での穴釣りで大型のカサゴを釣り上げ、その後自宅で丁寧に下処理を行い、塩煮として調理する様子を記録。釣りの静かな時間から調理、食事に至るまでの流れが自然体で描かれ、釣った魚をそのまま活用するライフスタイルが表現されている。魚本来の味わいを大切にした食事と、釣りを通じて得られる充実感が伝わる内容。

2026-01-04T23:14:44Z

最近、子どもがイライラ…「甘い食べ物」の食べ過ぎかも 糖尿病専門医が「食生活を見直すべき」と指摘するワケ

「甘い物を食べ過ぎるとイライラしやすい」といわれていますが、本当なのでしょうか。糖尿病専門医が解説します。

2026-01-09T22:22:38Z

60代ひとり暮らし「幸福度が上がる習慣」4つ。散歩と和朝食で心も暮らしも整う

ひとり暮らしをしているなかでよぎる「将来や健康の不安」。そんなときは、考え込むよりもまずは暮らしのリズムを整えて、自分らしく過ごすのが大切かもしれません。今回は、現在60代の著述家、中道あんさんに、1年間のひとり暮らしをとおして気づいた、「心地よく過ごすひとり暮らしの基本」について話を聞きました。

2025-12-23T11:14:11Z

松本明子さんの愛車「C-HR（トヨタ）」──私たち世代が乗りやすいのは? 愛車の魅力をお話しします

撮影・松村隆史　文・長谷川未緒 ライフスタイルや価値観の変化に伴い、車選びの基準も変わるはず。最近買い替えた松本明子さんが選んだ車とは？ トヨタ C-HR 松本明子（まつもと・あきこ）さん　タレント。バラエティー番組で人気を博し、元祖バラドルに。独自の節約術も話題。今年6月、レンタカー事業『オフィスアムズ』を立ち上げる。 サイズ感も機能も今の私にぴったり。落...

2026-01-13T11:14:19Z

「忙しい朝でもなんとかなっちゃう」【40・50代】オシャレな上に楽ちん!「レイヤーカット」

何かと忙しい40・50代の日常になじむ、オシャレなヘアスタイルを提案したい！ そんなFTN編集部の想いを叶えてくれそうなヘアスタイルを発見。今回は、凝ったスタイリングをしなくても、オシャレにきまる「レイヤーカット」にフォーカスします。「毎日、忙しくて身支度はできるだけ時短したい！」、「スタイリングに自信がないけど、オシャレが好き！」そんなミドル世代は、ぜひチ...

2026-01-13T03:16:01Z

産後1カ月で肩や足首に原因不明の痛み…起き上がることすらできなくなった（リウマチ、がん、シングルマザー体験談）

人生にはいろいろな波があります。幸せなときも、大変なときも、両方あってこその人生といいますが、千葉県に住むRisaさんは35歳にして、未婚での出産、一生治ることのないリウマチ、甲状腺がん、下肢のまひ、再婚…とたくさんのことを乗り越えてきた2児の母です。現在は、自宅でネイリストとして独立開業し頑張っているRisaさんに、これまでのことを振り返りながら、病気の発...

2026-01-10T13:43:52Z

柄ニットはこう着る! 【studio CLIP】40・50代が真似したいこなれコーデ術

着まわしやすさを重視して、つい無地のシンプルトップスを選びがち……。気分を変えてパッと垢抜けを狙うなら、一点投入でコーデが華やぐ柄ニットを取り入れてみて。今回は【studio CLIP（スタディオクリップ）】のおしゃれ店員さんによる、こなれコーデを紹介します。ミドル世代に似合いそうなレイヤードスタイルなので、ぜひ真似してみて。 柄ベストのプラスワンでワンピコ...

2026-01-14T08:16:10Z

【世界30カ国調査】「インフレは通常の状態に戻らない」と考える日本人は半数以上で最多、でも「生活水準」は低下

世論調査会社のイプソス株式会社（東京都港区）は、このほど「イプソス生活費モニター」を発表しました。それによると、日本人の半数以上が「インフレは通常の状態に戻らない」と考えており、30カ国で最も多くなりました。また、今後1年間で、自分の生活水準が「上昇する」と回答した日本人は30カ国で最も少ないことがわかりました。 調査は、世界30カ国の2万3772人を対象と...

2026-01-14T02:58:13Z

料理研究家歴45年以上。大庭英子さんはなぜこの道に?70代からのシンプルな暮らしの工夫も

日々を明るく照らしてくれる小さな楽しみや、心を潤すための暮らしの工夫は、幸せを感じさせてくれます。そんな暮らしを営み、わたしらしく、今を生きる女性を紹介する『60代からの小さくて明るい暮らし』（主婦の友社刊）から、料理研究家の大庭英子さんを2回にわたって掲載します。好評につきリバイバル配信です。 PROFILE大庭英子さん●料理研究家東京都在住、ひとり暮らし...

2026-01-09T03:59:28Z

琉球風水志シウマさんが伝授。方位と相性のよいラッキーカラーを取り入れよう!

海に囲まれた琉球ならではの風土にあわせて発展した「琉球風水」。気持ちの安定や心地よさ、身と家を守ることを重視するので、考え方がゆるやかで生活に取り入れやすいのが特徴です。 テレビや雑誌で大人気の琉球風水志シウマさんが、家や数字にまつわる開運術を伝授。自分にあった方法を取り入れて、上手に運気アップを目指してみてください！ ※本記事は琉球風水志シウマ著の書籍『琉...

2026-01-14T04:51:51Z

洗濯物は干さない、買い物はこまめにしない…50代で「やめてよかった」当たり前の家事3つ。心も暮らしもラクに

「昔からやってきたから」「みんなやっているから」そんな理由で、なんとなく続けている家事はありませんか？ 片づけのプロ・下村志保美さんは、50代に入ってから、自分の暮らし方を見つめ直すようになったといいます。そのなかで、これまで“当たり前”だと思ってきた家事を、思いきって手放してみることに。今回は下村さんに、やめても困らなかったどころか、むしろ手放してラクになった習慣を3つ教えてもらいました。

2026-01-11T11:14:15Z

「腸が弱ると全身が乱れる」消化器専門医がすすめる「腸を守る」3つの習慣とは?

johnbloor-pixabay ＜腸を整えれば、人生も整う。今日からすぐにできる「3つの自然習慣」について＞ 腸は単に食べ物を消化する器官ではない。免疫やメンタル、エネルギー代謝、さらには全身の炎症の制御にも関わっている。 その腸の健康を守るために高額のサプリや厳しい食事制限を始める必要はない。日々のシンプルな習慣こそが腸内細菌叢（マイクロバイオーム）な...

2025-12-30T01:37:55Z

万病の元凶高血圧対策、上が145を超えたら生活改善か薬を飲むかどっちが先?【専門医が指導】

高血圧は心臓病や脳卒中の最大要因だ。「薬を飲む前に生活改善を」と考える人は多いが、それは順序が逆だと専門医は指摘。まずは降圧薬で血圧を下げてリスクを軽減し、その後、生活習慣を改めることを強く勧める。また血圧は測る姿勢で数値が変化するため、座位だけでなく仰臥位でも測定することが重要。突然死を防ぐために、まずは自分の血圧パターンを把握しておこう。※本稿は、心臓血管外科医の天野 篤『血管と心臓 こう守れば健康寿命はもっと延ばせる』（講談社）の一部を抜粋・編集したものです。

2026-01-12T21:01:21Z

手間なく可愛い「シンプル以上のコーディネート」必要なのは「サボれる」デニムの選び方

「テクニックの要らない」巧みなデニム・無邪気なニット 朝起きて、コーディネートを考えるのがおっくうなときもあるから。手間をかけずにそれなりに見える、デザインや色に頼るのも手。モードを語れる進化系デニムをラインアップ。 濃淡でつくるパッチワーク風 ブロック柄のようなデザインで着慣れたスタイルを脱無難に 色の落ち具合で個性を出せるのはデニムならでは。黒のリブター...

2026-01-13T12:23:52Z

中国の高層マンションが描く都会の景観

中国の現代的な街で、高層マンションが特徴的な風景を作り出す様子を紹介します。組織的で効率的な都市型住宅の暮らしや、未来を見据えて造られる住環境を映像で分かりやすくご案内。中国の都市がどのように日常の生活スタイルを変えているのか、ご覧ください。

2026-01-10T00:09:59Z

バイク以外の新しい趣味を始めてみた｜ライフスタイルの変化を告白

バイク以外に新しい趣味を始めた体験を紹介します。趣味を通じた日常の楽しみ方や気づき、ライフスタイルの変化について解説。バイク好きだけでなく、新しい挑戦を考えている人にも参考になる内容です。 #新しい趣味 #ライフスタイル #趣味体験 #バイクライフ #挑戦 #日常の楽しみ #ライフチェンジ #趣味紹介 #体験談

2025-04-04T12:12:28Z

初めてのスーツ購入は「親に相談したい、一緒に行ってほしい」子世代７７．２％、行きたい親世代も８７．９％

青山商事株式会社が展開する「洋服の青山」や「スーツスクエア」では、全国１４２３人の新社会人・新入生となる子どもを持つ親世代と子世代を対象に「初めてのスーツ購入」についてのアンケート調査を実施した。 【写真】バッチリと青山のスーツで決めた、水上恒司＆めるる 青山商事調べによると、昨年１１月２０日～２５日にインターネット調査で全国の新社会人・新入生となる子どもを...

2026-01-14T05:28:41Z

石川愛大：高知の自然豊かな環境から芸能界へ 身長185センチのイケメン 俳優＆モデルの二刀流目指す

ファッション誌「メンズノンノ」（集英社）の専属モデルとして活躍し、昨年には俳優デビューも果たした石川愛大（いしかわ・まなひろ）さん。高知県の自然豊かな環境で生まれ育った身長185センチの青年は、大学生活と芸能活動の両立に励みながら経験を積んでいる。所属事務所「エイベックス・マネジメント・エージェンシー」の晴れ着撮影会の場で、今後の目標などを聞いた。 石川さんは、2005年9月25日生まれの20歳。2024年の「第39回メンズノンノモデルオーディション」で準グランプリを受賞し、同誌の専属モデルとなった。爽やかなルックスと、高身長が持ち味だ。 身長は中学2年生の時点で既に180センチ台。「父親が高いので遺伝ですね。1学年20人ほどの学校だったので、僕だけ浮いてました」と笑う。さぞモテたかと思いきや「野球部だったので坊主頭、しかも細かったので全然モテず……高校は少し大きなところに進学したのですが、バレンタインも全くもらえませんでした（笑）」...

2026-01-10T23:12:12Z

50代で＜ひとり海外旅＞を始めた。国ごとに違う「トイレ事情」に悩まされて。「まだ我慢できるから次のカフェで行こう」と思っていたら…

50代になって、「何かを変えたいけど、何から始めればいいかわからない」「やりたいことはあるけど、自信がない」…こうした悩みを抱えている人はいませんか？　インスタグラマーのしょ～こさんは、「誰だって、いくつになったって、新しい世界を見に行くべき」と語り、50代になってから二拠点生活や海外へのひとり旅を始めるなど、さまざまな「実験」を行っています。そこで今回は、...

2026-01-12T03:36:13Z

定年後に?絶対後悔するからやめときなよ…年金月23万円の65歳夫婦、娘の忠告を無視して〈庭付き一軒家〉を購入→夫だけが後悔したワケ【CFPの助言】

国土交通省の「住宅市場動向調査」によると、住宅購入者の平均年齢は新築注文住宅が41～42歳、分譲戸建・マンションは38～40歳前後が中心とされています。他方、現役時代に社宅等で暮らしていた人のなかには退職後に住宅を購入するケースも少なくないようです。ただし、年金生活に入ってから購入する場合、購入する住宅は慎重に選ばなければ、老後の家計に思わぬひずみが出かねま...

2025-12-19T02:56:27Z

【再録】久米宏さんが20年前に本紙へ明かしていた 同学年みのもんたさんへの対抗心、本音

元TBSアナウンサーで、同局の人気音楽番組「ザ・ベストテン」司会や、テレビ朝日系「ニュースステーション」のキャスターとして知られる、久米宏（くめ・ひろし）さんが1日、肺がんのため亡くなった。81歳だった。所属事務所が13日、公式サイトを更新し、発表した。

2026-01-13T21:15:31Z

「今年から自転車通勤しようかな」ダイエットや運動不足の解消にも?必要な準備と確認とは

ダイエットや運動不足の解消のために、新年をきっかけに「今年こそ自転車通勤を始めよう」と考えている人もいるかもしれません。これから自転車通勤を日常にするために、何が必要なのでしょうか。

2026-01-08T06:23:52Z

意外と知らない「Wi-Fiルーターの寿命はどれくらいか」

Wi-Fiルーターは、日常生活において「インターネット接続」に欠かせないデバイスであることは言うまでもありません。 そんなルーターですが、引っ越しや、家を新築した際についでにWi-Fiルーターを新調して5年～10年にわたってそのまま使い続けている方は少なくないでしょう。では1台のルーターは「10年間同じものを使い続けていても問題ない」ものなのでしょうか？ 今...

2025-03-28T02:42:01Z

一人暮らしをしたことがない人『あるある』５選…実家暮らしだと気づきにくい生活の違い

実家暮らしは悪くないが、当たり前がズレることがある 実家で家族と暮らすこと自体は、否定されるものではありません。経済面で助かる、家族と支え合えるなど、実家暮らしにはわかりやすいメリットもあります。 実際、若い世代では実家暮らしが4割前後という調査もあり、珍しい選択ではありません。 ただ、実家は生活が回る仕組みがすでに整っています。困ったときに誰かが動き、足り...

2025-12-20T08:29:20Z

寒い日はおうちで読書♪暮らしが楽しくなるヒント満載のおすすめ本5選

寒い日は、湯気の立つ温かい飲み物を片手に、おうちでゆったり読書したくなりますよね。本を開けば、心までぽかぽか温まるようなぬくもりや、暮らしを楽しむための小さなヒントに出会えることがあります。 今回は、冬のおこもり時間にぴったりな「暮らしが楽しくなる本」を5冊セレクトしました。 お菓子の世界にときめいたり、暮らしの知恵に「なるほど」とうなずいたり。ページをめく...

2026-01-12T19:18:46Z