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「ワイドパンツ」はこう着ればルーズに見えない!コーデの鮮度UP♡大人の最旬スタイル

今年も継続して流行中の「ワイドパンツ」。大人が着こなすならキレイめ要素を取り入れたカジュアルコーデできちんと感を出すのが好バランスです♪そこで今回は、今すぐ真似したい大人の最旬スタイルをご紹介。真似するだけでこなれ感のある旬なコーデに仕上がるので、ぜひ日々のおしゃれに実践してみてくださいね。 ダブルジップカーディガンで大人っぽさを引き立てる スポーティーな印...


着回し力、スゴっ!【しまむら】1枚あると安心♡「激かわキャミワンピ」

一点投入するだけでお出かけ気分を高められる「ワンピース」は、薄着になりがちな夏こそ採用したいアイテムの一つ。インナー次第でいろいろな表情を見せてくれるキャミワンピースなら、デートも毎日のお出かけもスペシャルなものになるハズ。そこで今回は、ファッションアイコンとして活躍する@_da_aco_さんも絶賛する【しまむら】の「ヨウリュウキャミOP」に注目してみました...


【4コママンガ】「しんどすぎて買い物もできない…」30代限界女子のリアル生活

ぼんやりとした都会への憧れから東京に出たけれど、なにひとつ皆と同じようにできず、「どうして私だけこんなにダメなんだろう」と思い悩んでしまう……。しかし、その感情はきっと、あなた1人だけが抱えているものではありません。地元のブラック企業を1年でやめ、マンガ家を目指し上京した自我野氏の4コマエッセイマンガ『崖っぷちの自我』(扶桑社)の一部を抜粋・編集しお送りします。


50代になったら取り入れたい2つの「お金持ち習慣」

50代で老後に向けた資産をほどほどに形成していれば安心です。しかし、実際は、思ったほど貯蓄がない世帯が多いのが現実です。 「2023(令和5)年 家計の金融行動に関する世論調査」よると、金融資産保有額(ここでは日常的な出し入れ・引き落としに備えている部分を除いた「運用のため、または将来に備えて蓄えている資産」のこと)が100万円以下であると回答した世帯主が5...


自宅でできる筋トレメニュー6選!1週間のトレーニングメニュー例もご紹介

「自宅で筋トレがしたい!」「どんなメニューをこなせばいい?」筋力アップやダイエットを目的に、自宅で筋トレをしたいと考える方も多いでしょう。しかし、実際どんなメニューをこなせばいいのかわからない方もいるのではないでしょうか。


夕食前に「おにぎり1個」生活を1ヶ月続けています。カロリーも低いし「健康面」は気にしなくていいですか?

平日に毎日おにぎりを1個ずつ食べた場合にかかる1ヶ月の費用は? 平日に出勤して、仕事の後で毎日おにぎりを1個ずつ食べた場合、1ヶ月に換算するといくらぐらいかかるのか計算してみましょう。 コンビニのおにぎりの値段は具材などによって異なりますが、安いものだと税込み110円ほど、高いものだと税込み180円ほどのものもあるでしょう。 仮に、1個120円のおにぎりを平...


犬が人間に与える『プラスな効果』5つ 愛犬のおかげで得られる好影響とは?

犬が人間に与える「プラスな効果」 様々な研究により、犬には人間の心と体を健康にする力があるということが分かっています。犬と暮らす飼い主には実感があるのではないでしょうか。 具体的にはどのようなプラスな効果があるのか、気になりますよね。 1.犬のお世話をする人間は長生きする とある獣医師が行った調査によると、犬のお世話をする人間は長生きするということが分かった...


築50年団地ひとり暮らしのメリット・デメリット。6年住んだ今、「愛しさすら感じる」

築50年越えの団地でひとり暮らしを楽しむきんのさん(54歳)。母の介護がきっかけで都内のマンションから住み替えたので、最初は戸惑い、不便に思えたことも6年住んだ今では日常となり、愛しさすら感じつつあるそう。そこで、実際に暮らしてみてわかった古団地のいい所やダメな所、団地暮らしで変化したことなどをお聞きしました。


【すっきり収納術】モノを捨てずに片づくアイデアとは? 専門家がアドバイス[後編]

記事の画像ギャラリーを見る 「うちはモノが多いから」と、すっきりした住まいをあきらめがちな人に朗報! ここではモノを減らさずに少しの工夫で片づくアイデアを、一級建築士・水越美枝子に教えていただきます。 ↓↓前編はこちら。【すっきり収納術】二度と散らからない家になる「適所適量」メソッドとは? 専門家がアドバイス PROFILE 水越美枝子さん みずこし・みえこ...


一緒にいると幸せになる「本当に性格のいい女性」に共通している3つの特徴

皆さん、こんにちは。結婚につながる恋のコンサルタント山本早織です。 ◆「間違いなく幸せになれる女性」の見分け方 山本早織 見た目のいい女性と性格のいい女性、「どちらと付き合いたいか?」と言われたら、性格がいい女性と言われる方が多いでしょう。しかし、見た目のようにすぐにそのよさ…


65歳まで働く予定でしたが退職を2年早めました。年金を早く受け取りたいのですが、基礎年金と厚生年金を別々に繰下げできますか?

老後は長期計画、予定変更もスムーズに 65歳まで働く予定だったAさんですが、諸事情から63歳で退職することになりました。夫婦で100歳まで生きることを目指して老後の資金計画をたててきましたが、ここに来て予定が違ってきました。そこで、年金受給の繰下げを検討しているとのことです。 Aさんは本来ならあと2年間働いて、その間は厚生年金に加入する前提で計画を立てていま...


「幸せな日々」とは、何なのでしょう?幸福度が高い人がやっている習慣

幸福度の高い人たちは、どんな習慣があるのでしょうか。毎日幸せを感じる習慣についてご紹介します。


【男一人旅】おすすめスポット8選 〜鉄道・温泉・グルメ〜

ひとりになりたい、忙しない日常からしばし離れ、自分だけの時間にひたりたい。そんな風に感じることはありませんか?そんな方には「一人旅」がおすすめです。一人旅好きが集うソロトリが、男性におすすめのスポットを厳選しお伝えします。日々の喧騒を忘れ、心身ともにリフレッシュできる男の一人旅の魅力に迫ります。 男一人旅の魅力とは? 1.気軽に旅立てる 一人旅の最大の魅力は...


生涯賃金は「1億円」以上の差に!? 就職するなら「大企業」のほうが良いの?「中小企業」のメリットもあわせて解説

生涯賃金は大企業のほうが高くなる可能性が高い 独立行政法人労働政策研究・研修機構が公表しているユースフル労働統計(図表1)によると、60歳までフルタイムで働き続け、退職金をもらう場合、企業規模が大きいほうが生涯賃金は高くなりやすいという結果が示されました。なお、同統計は厚生労働省の「賃金構造基本統計調査」などをベースにしています。 学歴別にみると、大企業では...


その食生活は見直すべき!〈悪玉コレステロール〉が増えてしまう食べ物&食べ方とは?管理栄養士が解説

悪玉コレステロールは体に悪いというイメージを多くの人がもっていると思いますが、実際にどんな食べ物が悪玉コレステロールを増やしてしまうかご存じですか?普段何気なく食べているものが、実は悪玉コレステロールを増やしてしまっているかもしれません。今回は悪玉コレステロールが増えてしまう食べ物について解説します。


60代「すっきり暮らす」ための朝習慣7つ。玄関をきれいにしてから外出へ

少しの早起きや、5分片づけなど、すっきり暮らすための7つの「朝習慣」を紹介。意識的に過ごすことで1日の過ごし方にも変化が。教えてくれたのは、ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、カナダ在住のブロガー筆子さん(現在60代)です。


「日本人化してきた」 スイスで生まれ育った男の子が2か月日本で生活したら 餃子を食べた反応がかわいすぎる

子どもたちの吸収力はとてもすごいもの。たった2か月でも驚きの成長と変化を遂げます。スイスでの暮らしを紹介しているYouTuberのAmiさんは、息子たちを連れて3月から日本に一時帰国しました。それから2か月が経ち、すっかり日本の暮らしになじんだ子どもたち。驚きの変化をYouTubeチャンネル「Ami’s Life スイス5人暮らし」で紹介し話題になっています...


【こんまりさんのお片づけメソッド】理想の暮らしを思い描く。片づけを始める前にしておきたいこと

いちど片づけたら二度と散らからない、画期的な片づけ法として、近藤麻理恵氏が『こんまりメソッド』を発表してから今年で14年。 アメリカでも片づけのカリスマとして大ブームとなったこんまりさんのお片づけメソッドを改めて紐解いていきましょう。 『片づけ』は今や代行サービスなどの職業を生み、家事をプロにお任せする方も多くなりました。また片づけを学ぶ場所ができ、見様見真...


カズレーザー“エアコンをつけたままで眠るのは身体に悪い”は都市伝説?睡眠の意外な常識とは

カズレーザーがMCを務める『カズレーザーと学ぶ。』が9日に放送された。今回は『芸能人のヤバい睡眠一挙解決SP』ということで、日本の睡眠研究をけん引する研究者たちが、出演者たちの睡眠のお悩みを徹底解剖。多くの日本人に関係する問題と、その改善策を紹介した。 はじめに悩みを相談したのは、お笑いコンビ、納言の薄幸。「次の日が休みだと16時間ぐらい寝てしまう」といい、...


待望の発売はいつ頃!? トヨタ新型「クラウン・エステート」リアシートは快適か? “新種のクラウン”で気になる後席の居住性を確かめる

全4タイプがラインナップされるトヨタ現行「クラウン」シリーズ。なかでも、新発想モデルの新型「クラウン・エステート」は発売前から注目を集めています。SUVとステーションワゴンを“いいとこ取り”したモデルだけに、長距離ドライブも楽しめそう。そこで新型「クラウン・エステート」の後席の居住性をチェックしてみました。


年収1000万円以上になるとお金は幸せに直結しない…幸せな人に共通していた「意外な特徴」があった

仕事、家族、お金、人間関係……さまざまな自分の“ストレスのもと”に気づき、意識的に「外に移す」セルフケアの必要性を訴えるとともに「幸せな人は健康であるのみならず長寿である傾向が高い」と語るのは、チャンネル登録者数75万人超の人気YouTube「予防医学ch」を運営する現役医師・森勇磨氏。同氏の新刊で、100冊分の健康書ベストセラーを1冊に要約した『予防医学で健康不安は消せる! 100年長生き』(ワニブックス)より一部編集・抜粋し、健康と長寿につながる “ストレスケアの極意”について解説します。


栄養学の専門家が きゅうり をお勧めする理由、栄養上の利点、摂取量に関するガイドライン


「最強の酷暑」がやってくる…じつは熱中症になったら「絶対に飲んではいけない3つの身近な飲み物」

夏が来た。気象庁の3カ月予報では、今夏6~8月の平均気温は、全国的に平年より高い予想となり、月ごとで見ても、全国すべての月で平年より高くなるようだ。35度以上の猛暑日も多くなるとの予想に、熱中症が心配される。どのように対策すればいいのか、「熱中症からいのちを守る」・「いのちを守る水分補給」(2冊とも谷口英喜 評言社)の著書があり、熱中症に詳しい谷口英喜医師に、この夏を乗り切る知恵を聞いた。


50代、“ほぼ”ひとり暮らしの「リアルな朝食」。ルールは決めず、インスタントも活用

朝食をしっかり食べることで、一日をより快適に過ごすことができると言われています。ここでは、50代女性の日常の朝食をご紹介。多忙な夫と2人暮らしをしている、ESSEオンラインライターの事例です。基本は自分用に準備する朝食、朝の忙しさレベルに応じた朝食メニューや、食事の支度をラクにするアイデアなどについて語ります。


夏に着たいのは「インしないトップス」♪ 今買うべきおすすめ6つ

ボリュームたっぷりなトップスの人気が急上昇。一枚でサマになる上に、インせずに着こなせると話題になっているんです。ウエストを強調したくない人にとっても嬉しいデザインですよね。 今回はそんな「インしなくていいトップス」からおすすめを厳選してご紹介します。 着用アイテム詳細 1|シアー素材のトップス 抜群のこなれ感を放つシアートップス。程よい透け感のおかげでインし...


苦手なことも「すぐやる!」6つの工夫。生活習慣の見直しで毎日“絶好調”に

やらなきゃいけないことが多すぎてやる気が出ない…そんなお悩みを抱えている大人世代は多いもの。今回は、ストレスで折れないしなやかな心のつくり方を提唱する精神科医で作家の樺沢紫苑さんに、「生活習慣を整えて前向きになる」工夫を伺いました。苦手なことでも「すぐにやる人」になる6つのコツも伝授!


昭和36年1月生まれの男性です。64歳から特別支給の老齢厚生年金の支給を受けた場合、年金の繰り下げはできるのでしょうか?

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。 今回は、64歳から特別支給の老齢厚生年金をもらえる場合、65歳からの年金の繰り下げはできるのかどうかについてです。 ...


1960年代の西洋における普通の生活はどのようなものだったか

1960年代は、これまでで最もワクワクする時代の一つだった。物事は変化し、社会運動や大衆文化が物事を前進させてきたが、西洋文化において1960年代に標準化された行動の多くは、今日では嫌悪され、違法か、あるいは少なくとも嘲笑の対象となる。 このギャラリーをクリックして、1960年代に人々が受け入れた現代では好ましくない「当たり前」を見てみよう。


【無印良品】夏でもスカーフ?と思ったら3シーズンも使える買って大正解だったアイテム

主婦歴20年以上の経験と得た家事コツを発信している、無印良品マニアでサンキュ!STYLEライターのohanaです。 今年の夏も酷暑になる予報が出ているので暑さ対策に頭を悩まされている多いと思います。その対策グッズの1つに絶対入れてほしいアイテムを無印良品でみつけました。 かわいい見た目の「ポケット付きスカーフ」 衣類コーナーでみつけた「ポケット付きスカーフ」...


パンツのウエストに乗る〈脇腹のお肉〉スッキリストレッチ【運動嫌いの40代におすすめ】

年齢とともにつきやすい脇腹の脂肪は多くの人が気になる悩みの一つです。暑い季節で薄着になると目立つため「なんとかしたい!」と思っている方も多いと思います。そこで今回は、誰でも簡単に取り入れられるストレッチをお伝えします。


和田秀樹 ストレスの9割は<脳の錯覚>だった!「物事を白か黒かだけで見ていると…」ストレスを溜めない人になるための思考術

「『日々、ためす、楽しむ』。これこそが、若々しさの秘訣です」そう語るのは、著者累計1000万部を超えるベストセラー作家であり、長年高齢者医療の現場に携わる精神科医・和田秀樹先生。そんな和田先生の著書『60歳からはわたしらしく若返る: 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』から一部引用・再編集し、「脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいこと」...


スイカは糖尿病患者に推奨されますか? 栄養学の専門家による確認

次の専門家の意見 : Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil スイカは、カロリーが低いにもかかわらず、血糖インデックスが高く、血糖値の急上昇を引き起こす可能性があります。したがって、糖尿病患者は果物だけを食べることを避けるべきです。この場合の解決策は、...


ゴルフ日焼けを徹底回避! レイヤードしやすいアンダーシャツはコレ

ゴルフウェアの日焼けや暑さ対策として、アンダーシャツを着ることはもはやマストと言えるほど。とはいえ、ただ着るだけではなく、コーディネートにいかに馴染むようにするかを意識して選ぶことも重要なポイント。なかでも白のアンダーシャツはどんな着こなしにもあわせやすいため1枚持っておくととても便利。2枚目以降は黒やネイビーのダークカラーを揃えることで、さらにコーディネー...


テレビと布団を見れば即バレ!老後の一人暮らしで「幸せな人」と「寂しい人」の決定的な違い

独身を通してきた人をはじめ、配偶者と死別・離別した人など、世の中にはさまざまな事情で「おひとりさま」として暮らす人がいます。しかし一口におひとりさまと言っても、年齢を重ねた後も幸せに生きていける人と、不安やストレスにさいなまれながら生きていく人に分かれるのが現実です。両者を分ける「壁」の正体は何なのでしょうか。生前整理・遺品整理のプロ、山村秀炯(やまむら・しゅうけい)氏の書籍『老後ひとり暮らしの壁』から抜粋して、その答えをお届けします。今回のテーマは「部屋の整理整頓」について。


月28万5000円の年金で貯蓄2100万円「年金生活に何の不足もない」と語る70歳男性の年金生活の備え方

金融庁の報告書に端を発して話題となった「老後2000万円問題」など、老後の心配事といえばやはりお金ではないでしょうか。もっと出世しておけばよかったと現役時代に後悔を持つ人もいるようです。 現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、大分県在住70歳男性のケースをご紹介します。 回答者プロフ...


ビジネスマナー違反のクールビズで一発退場!あなたのビジネスソックスは大丈夫?

クールビズだからソックスもカジュアルで良いんじゃい!などと思っている方、ちょっと待ってください。 そのソックス、ビジネスマナー違反かもしれないです。 丈、色、素材、ブランド……あなたは大丈夫ですか? ということで今回は、ビジネススタイルのソックス選びにおけるNG集、そして正解例をご紹介します。 一発退場靴下①くるぶしの見えるソックス クールビズということで、...


朝食の定番食材が「老化」を進めるかも⁉老けない人が食べないもの・食べているもの

bee32/gettyimages 老化が進む人と、いつまでも若々しい人。その違いのひとつに「食べ物」があるようです。 老化と食べ物の関係について、あさひの森内科消化器クリニックで栄養指導・ダイエット外来を担当する管理栄養士で、食と健康と美の専門家である若山 あみさんに聞きました。 Q.「老化」はなぜ起こるのでしょうか 老化の主な原因は体の「錆び」と「焦げ」...


50代でも肌トラブルとは無縁! 美容のプロは絶対に食べない「5つのNG食材」

こんにちは! ヘアメイク&老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。 美容YouTuber SHOKOさん 30代後半になると、体や肌の変化を感じることが増えてきますよね。私自身も、体調や肌のトラブルに悩むことがありました。特に40歳で子宮頸がんを経験してから、食生活…


一番好きな「コーヒーチェーン店」ランキング。ドトールやタリーズ、星乃珈琲店を抑えた人気1位はどこ?(2024年上半期回顧)

一番好きなコーヒーチェーンはどこですか? ※2024年上半期にハフポスト日本版で反響の大きかった記事をご紹介しています。(初出:3月18日) 【あわせて読みたい】知ってる?ワインのシミを簡単に落とす方法。家庭にある“アレ”を使えば、するっと綺麗に 皆さんは、お気に入りのコーヒーチェーンはありますか?友人と会ったり、勉強や仕事のために利用したり…。お店でゆった...


Snow Man渡辺翔太、まるで“ダビデ像”のような美ボディライン 『anan』表紙&グラビア

9人組グループ・Snow Manの渡辺翔太が、24日発売のグラビア週刊誌『anan』2407号(マガジンハウス)の表紙&グラビアを飾る。精悍さと美しさを併せ持つ、彫刻のような美ボディラインに注目だ。  過去4度、ソロで表紙を飾った渡辺。昨年、その妖艶さが話題を呼んだ「愛とSEX」特集の表紙をはじめ、ジェンダーレス美容の先駆けとなった「モテコスメ大賞」特集、暮...


「オジサン、夏休み中ですか?」イケオジは真夏でも上品さをキープ!外さないサンダルコーデのコツ3選

東京では35度を超える日も多くなってきました。異常なほどの暑さに、外に出る時はサンダルでと思う方も少なくないでしょう。とはいえ、ラフさが強調されるサンダルでは、イケオジに必要不可欠な「ラグジュアリー感」が損なわれてしまいがち。 そこで今回は、サンダルでも上品な雰囲気を演出するためのコーディネートのコツ3選を伝授します! ぜひ参考にしてくださいね。 ①色選びが...


子どもが暗い性格になってしまう『親の行動』4選…ネガティブになる原因や意識すべきこととは

子どもの性格形成に親は深く関わっている 子どもの性格が形成される土台となる時期は、3歳くらいまでです。乳幼児期の親とのかかわりが、子ども自身の性格に大きな影響を持ってるといっても過言ではありません。その後10歳くらいまで時間をかけて、徐々に性格が確立されていくとされています。 子どもが暗い性格になってしまう『親の行動』4選 子どもの性格が暗くなってしまう親の...


メルカリでできる「お金を貯める習慣」の作り方! 貯金や利用金額をメルカリで管理

物価上昇の昨今。「節約」や「貯金」をより意識するようになった、という人も多いのではないでしょうか。メルカリでも不用品を売るなどしてお金を得ることはできますが、今回は「お金を貯める」という視点でメルカリを活用する方法を解説していきましょう。 新品で買ったつもり貯金 メルカリを使う理由の1つは、欲しいものを安く手に入れるためでもあるしょう。中古品もたくさん出品さ...


「70歳代おひとりさま」の平均貯蓄額はいくら?

70歳代は、まだまだ働けるという人がいる一方で、「70歳代は、ゆっくりしたい」という方も増えてきます。そう考えると、70歳代は、本格的に年金だけで暮らし始める年代といえます。 ただ、年金だけの生活になると気になるのは貯蓄額。昨今の物価高の状況を考えると、年金だけでずっと暮らせるのか不安です。早速、70歳代の「おひとりさま」の平均貯蓄額がどのくらいあるのかみて...


<稲村亜美>ミニスカのゴルフウエアですらり美脚 「健康美人」「脚最高です」の声

タレントの稲村亜美さんがこのほど、自身のインスタグラムを更新。イエローのトップスに紺のミニスカートのゴルフウエア姿で健康的な美脚を披露した。 稲村さんは、ゴルフ専門チャンネル「ゴルフネットワーク」の番組「TEAM SERIZAWA」に出演することを報告。タレントの高柳愛実さんらとの集合ショットをアップ。 稲村さんの姿に、ファンからは「亜美さんの脚最高です」「黄色いウエア似合っています」「健康美人」「カッコイイ」などの声が上がった。


「あ~オジサン、無地なら何でも良いは間違いです!」この夏、オジサンがこだわるべきTシャツとは?

梅雨入りになり、だんだんと暑苦しい季節への移り変わりを感じる今日この頃。 本格的に夏服の準備を始める時期なのではないでしょうか。 夏服の中でも着回しがよく効く、特に便利なアイテムといえば「無地Tシャツ」。どんなスタイルにも合わせやすく、夏場はTシャツばかり……なんて人も少なくないでしょう。 とはいえ、「面倒くさいし、とりあえず洗濯してあった無地Tを着るか〜」...


【50代ファッション】7月のカジュアルコーデ。同世代おしゃれさん・お手本の服装【2024夏】

本格的に暑くなる7月は、同時に梅雨によるジメジメした日も多くなる時期。涼しさとおしゃれを両立するカジュアルコーデのお手本はないかと探している50代も多いのでは? そこで今回は50代ファッショニスタのリアルスナップから、7月にぴったりなカジュアルコーデを4つご紹介します。ぜひ気になるスタイルを試してみてください♪ Tシャツ×デニムパンツの定番カジュアルコーデで...


『結婚生活がつらい』と感じる人の特徴4選…性格や価値観が違いすぎる場合の解決策は?

楽しいと信じていたのに…結婚生活がつらい 結婚生活には、さまざまな悩みがつきものです。その中でも、結婚生活そのものにつらさを感じているとなると、気持ちがうつうつとしてしてしまいますよね。まずは、結婚生活がつらいと感じている人の特徴を、チェックしてみましょう。 『結婚生活がつらい』と感じる人の特徴4選 結婚生活がつらいと感じている人には、以下のような特徴がみら...


実践して血圧を下げよう!血圧の専門家が教えるすごい降圧ストレッチとは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】

フィジカル高血圧は降圧体操で下げられる 高血圧の主な原因は、筋肉や血管の硬化が招く血流悪化と、心肺機能の衰えによる血液中の酸素不足です。こうした状況を改善するには、ストレッチなどの運動で、筋肉や血管の柔軟性を取り戻して血流をよくし、肺を若返らせ酸素を全身に行き渡らせるようにしましょう。 「加藤式降圧ストレッチ」は、もともと声楽家の方たちが実践していたストレッ...


【夏のブルーワントーンコーデ5選】眺めてるだけで涼しい♪ 上下青のおしゃれな着こなし方

ジメジメとしたお天気が続く今の時期。着心地はもちろん大切だけど、見た目から爽やかさを感じるコーデも楽しみたいもの。そんなときにおすすめなのが「ブルーワントーンコーデ」です。眺めているだけで涼しげな気分になれるかも?! そこでこの記事ではファッショニスタの最新スナップから、おしゃれなブルーワントーンコーデをピックアップ。ぜひ、毎日のコーデで涼しげファッションを...