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夏は「キャミワンピ」がラクチンで可愛い♡大人っぽく着こなすならコレが正解！お手本スタイル集

今回は、大人女子の夏におすすめの「キャミソールワンピースコーデ」をmichill編集部がご紹介します♪ラクチンな着心地と大人可愛い雰囲気を合わせ持つアイテムなので、暑い季節のシンプルコーデに活用しなきゃ損！早速、お手本にしたいおしゃれさんたちの着こなしをチェックしていきましょう。ノースリーブのレイヤードコーデブラウンの落ち着いた色合いで女性らしく着こなせ...

2024-07-15T23:31:24Z

60代で働いている人の割合と年収はどのくらい？

定年後、悠々自適に暮らしたいけど、長生きして老後のお金が不足したら？を考えると「働けるうちは働く」という選択をする人が増えてきているようです。働くことは、収入を得るだけでなく、規則正しい生活ができたり、人との交流が生まれたり、やりがい・生きがいを感じたりなどのメリットもありおすすめです。今回は、60代で働く人の割合と、どのくらいの年収を得ているのかをご紹...

2024-06-20T10:45:34Z

まって、めっちゃ可愛い♡ 夏コーデにプラスしたい！【クリアアクセ】

オシャレ見えを狙うなら、洋服だけでなくアクセサリーも夏ムードにアップデートするのがおすすめ。そこで今回は、サラッと取り入れるだけで涼しげな雰囲気を演出する【クリアアクセ】を紹介します。素肌に溶け込んで、コーデの色味を気にせず使えるところも嬉しいところ♡ コーデのワンポイントになるハートネックレス出典：.st 【LOWRYS FARM】「ビーズハートネックレ...

2024-06-29T11:23:22Z

小規模マンションを購入する際のメリット、デメリット、注意点資産価値や居住コストに注目

マイホームをお探しの方の中には、こんな要望をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。ご近所は少ないほうが良い静かに暮らしたい戸建住宅が良いのだけども、都市部では高くて手が届かないそのような方には、戸数の少ない小規模マン

2023-11-06T11:09:22Z

部屋が常に綺麗な人の「1日たった10分」の習慣【整理のプロが解説】

忙しい毎日のなかで、部屋を片づけたくてもどこから手をつけていいかわからない、いざ片づけはじめても途中で挫折する……そんな悩みを抱えている人も少なくないでしょう。そこで、『部屋がゴチャゴチャで、毎日ヘトヘトなんですが、二度と散らからない片づけのコツ、教えてください！』（すばる舎）より、片づけの成功率をグッと高める方法をみていきましょう。著者の西﨑彩智氏が解説し...

2024-07-21T00:59:03Z

「令和の峰不二子」阿部なつきバレリーナ風衣装で強烈スタイル披露し「ダイナマイト級」と絶賛

“令和の峰不二子”の異名を取るモデルの阿部なつきが２５日、自身のインスタグラムを更新。バレリーナ風の衣装で抜群のスタイルを見せつけた。阿部はインスタグラムで、体のラインがくっきり浮き出るピンクのワンピース姿を投稿。「バレリーナみたいなチュールのワンピースが可愛いです　今日は甘々なコーデです　これからお仕事です～がんばります」とつづった。この投稿にファンか...

2024-07-27T05:15:07Z

これほど健康にいい食べ物はない…高血圧､糖尿病､心不全の持病持ちの医師(64)が年に200回食べているモノ

高齢者の食生活は何を心がけるべきか。医師の和田秀樹さんは「『ストイックな生活が体にいい』というのは間違っている。健康に長生きしたい…

2024-07-18T01:22:49Z

「一戸建て」「マンション」購入のメリット＆デメリットは？近年の傾向など不動産鑑定士が解説

一戸建てとマンションはそれぞれどのようなメリット、デメリットがあるのでしょうか。不動産鑑定士に聞きました。

2023-08-26T21:18:50Z

更年期の“肩こり”はスープでほぐす。簡単「サバ缶とシメジのネギだくスープ」

更年期の症状には個人差がありますが、とくに肩こりの痛みに悩まされているという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「肩こり」に効く生活習慣の改善法とレシピをご紹介します。漢方アドバイザーの久保奈穂実さん、医師の高尾美穂先生からのワンポイントアドバイスにも注目です。

2024-07-24T11:11:30Z

57歳料理家の「太らない習慣」。味見や試食が多くても体型をキープするコツ

食べすぎで増えた体重や、年齢とともに“厚み”を増したおなか、お尻まわり…。そんな悩みも日々の暮らしを見直せば、少しずつリセットできるんです！料理家の藤井恵さんは、味見や試食を繰り返す料理家の仕事を長年続けていますが、日々の食事とストレッチ、無理のない運動の積み重ねで、がんばりすぎずに体型をキープし続けています。ここでは、毎日の昼の習慣を教えてもらいました。太らない秘訣について、医師の工藤孝文先生の解説もチェック。

2024-02-09T11:00:41Z

日本とフランスでこんなに違う「インテリア」事情。すてきな部屋をつくる3つのルールとは

WEBやインテリア雑誌で見る、おしゃれなフランス人のインテリア。シックなのにさりげないナチュラルさがあったり、個性的であったり。どうしたらそんな空間がつくれるのか。フランス文化研究者・翻訳家のペレ信子さんが、フランス人に聞いた、招きたくなるフランス流のインテリアのコツをレポートします。

2024-07-25T11:03:45Z

夫の定年退職で私の「社会保険」はどうなりますか？ずっと「扶養内」だったので保険料を払ったことがありません。

夫の定年退職後は第1号被保険者になる夫の扶養に入っている妻は、第3号被保険者として、夫が加入中の厚生年金保険により国民年金保険料や健康保険料を納付している状態です。しかし、夫が定年退職すると厚生年金保険へ加入しなくなるため、妻は第1号被保険者への変更届を提出し、社会保険料も自分で負担する必要があります。国民年金に加入している方の分類そもそも、国民年金...

2024-05-26T04:52:19Z

最強「腸｣食で自律神経を整える～小林弘幸式「朝だけ腸活」のススメ

暑さが厳しい日本の夏は、温度だけでなく湿度も高く自律神経が乱れがちです。自律神経が乱れると、倦怠感や食欲不振、頭痛、めまいなど心身の不調となって表れます。自律神経は腸と関係して働くため、「腸活」することで自律神経を整え、夏を元気に乗り切りましょう！　日本初の便秘外来を開設した腸のスペシャリスト・小林弘幸先生に「腸と自律神経の目覚めに欠かせない朝食」についてお...

2024-07-25T07:57:54Z

部屋がとびきりオシャレに…「北欧の家」で取り入れられている、インテリアの選び方

長く厳しい冬は、そう簡単に外出できないため、おうち時間を充実させるという考えから、インテリアが発展した北欧。有名家具メーカーも多いです。インテリアをセンスよくオシャレなものを選ぶのに、北欧の家を参考にしてみるといいかもしれません。本記事では『心、お金、時間の巡りがよくなる「暮らしのサイクル」の作り方』（KADOKAWA）の著者で整理収納アドバイザーの井田典子...

2024-06-29T09:15:33Z

不倫相手と【旅行デート】のはずが、宿に「彼が来ない」→ 呆れた言い訳にブチ切れ！

不倫をしている人達は、奪い取ってやる！なんて息巻いている人から、このままの関係を楽しもうとする人まで様々ですが、いずれにしてもなかなか長くは続かないのかもしれません。今回は筆者の友人A子さんの実体験を聞きました。不倫相手とのデートが関係を辞めるキッカケにせっかくの誕生日は望まない形になってしまいましたが、不倫を辞めるキッカケになったならよかったのかも...

2024-07-26T11:26:56Z

夏でも疲れない人がよく食べる「意外な食品」とは？【医師が解説】

いつも仕事や家事、育児に追われ、さらに猛暑日続きでなんだか体が重たい、ゆっくり寝ても疲れがとれない、そんな悩みを抱えている人は少なくないでしょう。その一方で、毎日エネルギッシュに活動し、イキイキと過ごしている人もいる、その違いはどこにあるのでしょうか。工藤孝文さん監修の『「疲れない人」の習慣、ぜんぶ集めました。』（青春出版社）から、心身の活力を保つ食生活の秘訣、すぐに寝つけて深い眠りを得られるコツ、心の健康をキープするストレス対処法、疲れがたまらない姿勢や体の動かし方など、すぐに試せる元気のコツを紹介します。

2024-07-19T08:06:00Z

椅子に座ったまま背骨周りをスッキリエクササイズ・ストレッチ

This article provides an exercise program to help improve posture, flexibility, mobility, stability, relaxation, and overall body condition. It focuses on the muscles around the spine, and the benefits include improved blood flow, muscle balance, reduced back pain, and increased range of motion. No equipment is needed, and the goals of the program are to increase flexibility, mobility, and stability, as well as to relax and improve posture.

2024-01-24T01:33:15Z

習慣にしたい！気ままで幸せな人生を送るための５つの考え方

いろいろなことが重なっている現代社会現在、多くの人が生活するだけで手いっぱいのような景気状況です。感染症の蔓延や世界情勢の不安定さ、加えて物価高騰などで経済的に厳しい状態を生き抜いているという人は少なくありません。頭を抱えてしまうことがあまりに多い現代だからこそ、考え過ぎてしまうと心身共に悪影響が出てしまいます。そんな鬱々とした気分を防ぐために、少しでも...

2024-01-16T08:15:18Z

40代のツヤ感ボブはヘアアイロン前の一手間が大切だった！うねりやダメージを軽減させるスタイリングのコツ

髪がうねって暴れやすいこの時期。特にボブヘアの人は、ストレートアイロンを使う頻度が増えますよね。慣れた手つきで上手にアイロンを使えたらいいのでしょうが「何度もアイロンを当ててしまう」「クセがとれない」「ダメージばかり加速してしまって……」なんて戸惑っていませんか？

2024-07-12T03:01:35Z

子どもが暗い性格になってしまう『親の行動』4選…ネガティブになる原因や意識すべきこととは

子どもの性格形成に親は深く関わっている子どもの性格が形成される土台となる時期は、3歳くらいまでです。乳幼児期の親とのかかわりが、子ども自身の性格に大きな影響を持ってるといっても過言ではありません。その後10歳くらいまで時間をかけて、徐々に性格が確立されていくとされています。子どもが暗い性格になってしまう『親の行動』4選子どもの性格が暗くなってしまう親の...

2024-07-12T21:13:42Z

「たった３秒」で10年分を取り戻せる筋トレとは？運動嫌いほど効果あり！

5年前、10年前の自分と比べてなんとなくゆるんだボディのシルエット。体力的に無理がきかなくなってきたし、健康診断ではお医者さんに「運動しなさい」と指導を受けてしまった。たしかに「運動しなきゃ！」とは思うものの、つい「時間がない」「キツいのはイヤ」「どうせ続かない」と後回しになってしまう……。

2024-07-15T03:12:45Z

実は老ける原因になってしまう？朝イチで飲まないほうが良いNG飲み物３つ｜管理栄養士が解説

健康のためにと朝起きてすぐに飲んでいる飲み物が、実は体の負担や老化につながる可能性があります。本記事では、朝イチで飲むのを控えるべき飲み物を3つ紹介します。

2024-04-06T22:28:11Z

老後のマンション賃貸が難しいワケと借りるための3つの方法

高齢になってから住まいを借りようとする場合、難航することがあります。年金生活で収入が減るなど、ライフスタイルに変化があらわれる老後。引っ越しの可能性がある方は少なくありません。しかし高齢になると、さまざまな理由から賃貸契約を断られることがあるようです。そこで、今回紹介する「賃貸物件を借りる際のコツ」を押さえておきましょう。 ■老後に賃貸できない理由老後...

2023-12-15T11:04:01Z

75歳で週4日勤務「年金だけで生活ができるのが理想と考えていた」と語る契約社員男性のリアルな年金事情

金融庁の報告書に端を発して話題となった「老後2000万円問題」など、老後の心配事といえばやはりお金ではないでしょうか。もっと出世しておけばよかったと現役時代に後悔を持つ人もいるようです。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、神奈川県在住75歳男性のケースをご紹介します。回答者プロ...

2024-07-22T13:48:34Z

育ちが悪いと思われてしまう『食事の仕方』5つ大人として身に着けたいマナーを紹介

食事の仕方、気にかけていますか？家で食事をするときの癖は、ちょっと気が緩みがちな飲み会などでついやってしまいがちなです。自分では何気なくとった行動であっても、周囲の人からは育ちが悪いと思われてしまうかも！育ちが悪いと思われてしまう食事の仕方とは、どのようなものが挙げられるのでしょうか？育ちが悪いと思われてしまう『食事の仕方』5つ育ちが悪いと思われてし...

2023-10-31T12:58:29Z

人生をもう一度楽にする方法

いつから人生はこんなにややこしくなったのだろう？そうなっているのは私たちがそうしているからだ。もしあなたが本気で人生を楽にしたければ、それは可能だ！このギャラリーを見て、人生を楽にする最適な方法を発見しよう。

2024-04-18T23:51:55Z

時短でソッコー可愛い♡【30・40代】におすすめの「プチレイヤーヘア」って？

「プチレイヤーヘア」は、忙しい日常でも簡単におしゃれを楽しめるヘアスタイル◎ 本記事では「プチレイヤー考案者」という表参道のヘアサロン「ZA/ZA AOYAMA」ヘアスタイリストの@baraken_zazaさんのInstagram投稿から、30代や40代の女性におすすめのプチレイヤーヘアを4スタイル紹介します。普段使いから特別な日のアレンジまで、忙しい朝でも...

2024-07-17T23:13:50Z

【50代ファッション】カジュアル服はどこで買う？おしゃれな人がリアルに着てるブランド4選

ライフスタイルはもちろん、体型の変化も訪れがちな50代女性。今まで好きだったブランドの服がなんとなく似合わなくなったかも……と悩む大人は多いんです。そんなときに気になるのは、50代女性がリアルに購入しているのはどこのブランド？という疑問。そこで今回は、50代モデルのカジュアルコーデからブランドを調査。気になるアイテムと共に、カジュアルに使えるブランドをご紹...

2024-07-12T13:15:23Z

生理中でも入浴は週1回のみ。生活保護で「貧困から救われた女子高生」が伝えたいこと｜漫画『東京のど真ん中で、生活保護JKだった話』

生活が困窮している人々に生活費などの扶助や保護を行い、彼らの自立を助けるために設けられた「生活保護制度」。長年、国民のセーフティーネットとして機能している一方で、制度の利用者に対して、SNSでは心無い言葉を投げる人や、強い偏見を抱いている人も少なくありません。いまだ世間の風…

2024-07-27T07:05:24Z

夏に「そうめんやアイス」ばかり食べる人が、秋に直面する「怖い現実」とは？

夏は、喉ごしが良いそうめんや冷めん、冷たくて甘いアイスクリームやシャーベット、キンキンに冷えたビールなど、「糖質」を多く含むものの摂取が多くなりがちです。糖質の取り過ぎは、脂肪の蓄積につながり、太ってしまいます。そこで今回は、特に夏に気を付けたい「糖質を取り過ぎない」食べ方をお伝えします。

2024-07-18T08:02:06Z

50代・60代・70代「白髪染めをやめた」3人のきっかけ。グレイヘアへの移行期間や変化も楽しむ

毛先が細くなったり、根元が白くなったりと、髪トラブルは年齢とともに増えていきます。その変化を受け入れて白髪染めをやめてみると、心や体がラクになることも。俳優の竹下景子さん、川上麻衣子さん、作家の池田まき子さんに「グレイヘアの楽しみ方」や「移行期間の乗り越え方」をお聞きしました。

2024-07-17T11:05:24Z

主婦が『iPad』を使うべき6つの理由暮らしの中で活用する方法や時短術とは

iPad、使っていますか？ iPadといえば、非常に便利であるとわかっている反面、今までなかった端末なので使うべきか悩みますよね。ある程度の年齢になっている場合、主婦だと最新のものを手にしなくてもよいと思いがちなので、iPadはなくてもいいと思いやすいものです。でも、ちょっと待った！今回は、主婦がiPadを使うべき理由を解説します。賢く使って、節約スキルを...

2024-01-07T10:16:18Z

ラクで可愛いってもはや夏の制服にするべきじゃない？！GUのおすすめ最旬パンツ

今季のGUでは、ゆったりシルエットで今年らしさと体型カバーを叶える「最旬パンツ」が豊富！簡単におしゃれが叶うから、毎日のコーデに役立つこと間違いなしです♡そこで今回は、大人女子におすすめのGUパンツをmichill編集部がまとめました。早速、お気に入りを探してみてくださいね。ラクちんなのにスッキリ見える！リブプルオンパンツリブプルオンパンツ￥2,290...

2024-07-07T02:26:47Z

便利なようで実は落とし穴が！？オートチャージを「使わない」ワケ【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

自分でお金をコントロールする方法が身につく！お金ビギナーさんのための貯蓄マンガ。30歳までに100万円貯める！と決心した「私」。アプリで家計簿をつけていたら、女友達から盛大にダメ出しされて…？最初からイッキ読み！家計簿をつける前に「支払い方法」を見直して！オートチャージは「使わない」！？（著・黒田尚子／マンガ・月野まる） ▶次の話 ◀前の話＼お金超...

2024-07-22T11:16:01Z

【和田秀樹さんが提言】我慢や過度の節約をしていると、感情も思考もどんどん老化する

記事の画像ギャラリーを見る幸せな老後を送るためには「脳の『前頭葉』の老化を防いで、『気』を若く保つことが大事」と話す精神科医の和田秀樹さん。そこで、普段の生活で無理なくできる前頭葉の鍛錬方法を和田さんに伺いました。 ↓↓こちらもどうぞ。【和田秀樹さんが指南】幸せな老後のために「脳の変化対応力」を今から鍛えようお話を伺ったのは和田秀樹さん 1960年大阪...

2024-07-26T06:25:02Z

オードリー・ヘップバーン：時代を超越したスタイル

半世紀以上前、オードリー・ヘップバーンは誰もが憧れる女優で、あらゆる人気映画のポスターを飾る顔でした。しかし今、ハリウッド黄金時代のスクリーンでの華やかさではなく、彼女の残したものは、象徴的なヘアスタイルからブラックのドレスに至るまで、私たちのスタイルの中に息づいています。ヘプバーンは、そのクラシックなルックスの純粋な力によって、時代を超越した存在が常に流行に打ち勝つことを皆に確信させました。クリックして、彼女の最も偉大なスタイルルールをご覧ください。

2024-07-24T02:51:04Z

夕食前に「おにぎり1個」生活を1ヶ月続けています。カロリーも低いし「健康面」は気にしなくていいですか？

平日に毎日おにぎりを1個ずつ食べた場合にかかる1ヶ月の費用は？平日に出勤して、仕事の後で毎日おにぎりを1個ずつ食べた場合、1ヶ月に換算するといくらぐらいかかるのか計算してみましょう。コンビニのおにぎりの値段は具材などによって異なりますが、安いものだと税込み110円ほど、高いものだと税込み180円ほどのものもあるでしょう。仮に、1個120円のおにぎりを平...

2024-07-07T00:18:33Z

50代ひとり暮らしの「リアルな朝食」。15年同じメニューを食べていて気がついたメリット

時間のない朝でも、朝食のメニューを工夫することで身支度がスムーズになることも。子どもたちの独立を機に賃貸物件に住み替え、“持たないひとり暮らし”を楽しむ様子をインスタグラムで情報発信している、50代のようさん（フォロワーは4.2万人）のケースを紹介。自分の体調に合わせて固定、15年食べ続けているという朝食メニューのこだわりや、食事の準備がラクになるアイデアなどについて語ります。

2024-05-07T11:09:21Z

ジムに行かずに、代わりに自宅でこのエクササイズを実践しましょう

豪華で高価なジムの会員になる余裕がない？あるいは、人前で運動するのはちょっと気が引けるという人もいるかもしれません。どちらにせよ、一般的な健康や身体の健康を犠牲にしたり、見過ごしたりする必要はありません。運動は、健康的でバランスの取れたライフスタイルの重要な一部です。もう言い訳はやめましょう！このギャラリーをみて、自宅でできるフィットネス・ルーティンのリストをご覧ください。複雑で難しい器具は必要ありません。

2024-06-10T23:20:07Z

厚生年金に35年はいってます。60歳から年金をもらえますか？

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、厚生年金に35年加入している場合、60歳から年金をもらえるのかについてです。 Q：厚生年金に35年はいってま...

2024-05-27T11:43:56Z

多忙で「楽しむ力」を失った過去。心身の健康を取り戻し、好きなことがある人生って楽しい！

現在は漫画家として活躍する竹内絢香さんですが、残業続きのOL時代に脱サラして単身イギリスへ留学。その後はなかなか仕事が決まらず、仕事がない時「自分は今頑張っていない」と落ち込んでいたのだそうです。でも、「どうしてもがんばれない時はある」「他人と自分では歩みたい人生が違う」と割り切ったら、自分を責めること、他の人を羨むことに意味はないと気づき、今の自分をすん...

2024-07-22T13:01:58Z

[スターレット]あまりに完璧すぎじゃね!? そりゃああんだけ売れたのも納得だわ…

スポーツイメージもさることながら、女性向けの可愛らしいクルマというイメージが沸いてくる名車スターレット。単一車種で、これだけイメージが違うクルマも珍しい。今回は様々な顔を持つスーパーモデル、スターレットを振り返っていきたい。

2024-07-22T09:03:40Z

孤独な老後、楽しみを見つけるための具体的な4つの行動とは？

老後、「孤独だ……」「寂しい」と思いながら過ごすことになったら？と不安な人もいるようです。そんな老後不安を抱えている方の疑問に、専門家が回答します。今回は、老後の楽しみを見つけるための具体的な方法についてです。 Q：50代後半女性（独身）。楽しみを見つけるにはどうしたらよいですか？「50代後半女性（独身）、定年退職が近いです。再雇用で働きますが、今よりも...

2024-07-26T09:49:13Z

Q. 疲れが取れて、体にいい飲み物は？【管理栄養士が回答】

Q. 疲れが取れて、体にいい飲み物を教えてください Q. 「疲れが取れて、体にいい飲み物はありますか？疲労回復や眠気対策に、いつもエナジードリンクや甘いカフェラテを飲んだり、甘い物を食べたりしています。強いカフェインや糖分の摂り過ぎは体に悪そうなので、体にやさしくて疲労回復効果がある飲み物があれば、ぜひ知りたいです」 A. 紅茶など甘味の少ない飲み物がお...

2024-07-24T12:17:15Z

母子3人「ものが少なくても満たされる」団地暮らし。タオルも食器もシンプルが基本

すっきりと片づいた部屋をつくるには、日用品やインテリアなど、目に入るものをシンプルなデザインにするのがおすすめだそうです。小学生の子ども2人と団地暮らし。大量のものを手放し生活が快適になった経験から、すっきり暮らしの情報発信や、片づけサポートの仕事をしているかさもさんが語ります。

2024-07-25T11:03:56Z

「バスタオルをやめる」のは常識。たくさん使うからタオルは小さい方がいい

家事の時短、そして小さく暮らすためのテクニック。「バスタオルを持たず、小さめのタオルで代用」は知られているアイデアですよね。今回はもう一歩踏み込んで、どんなタオルを選べばさらにラクか、整理収納コンサルタントの須藤昌子さんに教えていただきました。ポイントは「軽さ」「薄さ」です。

2024-07-03T11:06:47Z

スローライフについて知っておくべきこと

スローライフとは、人生にじっくりと、慌てずに取り組むことを奨励するライフスタイルです。スピードと効率を優先しがちな世の中で、スローライフは、マインドフルネスの実践、量より質、そして最も大切な人々とのより深いつながりに集中するよう私たちを誘います。ストレスを軽減し、個人の幸福を重視するスローライフは、多くの人々がついて行くのに苦労する速いペースの文化に代わる歓迎すべき選択肢を提供します。ライフスタイルをより良いものに変えたいなら、このギャラリーを読んでみましょう。スローライフについて知っておくべきことをご紹介します。

2024-05-13T02:15:32Z

肌に良い｢こすらない｣摩擦レス美容の意外な盲点ゴシゴシ洗顔NGだけでなく要注意なのは…

コスメマニアで美容サロンオーナーでもある美容家の石井美保さん。48歳とは思えない美肌の持ち主で、「憧れの肌」として雑誌などで特集が組まれることも多いが、もともとはくすみ、乾燥、シワに加え、毛穴も目立っ…

2024-07-10T00:03:06Z

認知症を引き起こす＜アカン習慣13選＞「日常生活の改善で発症リスクは約4割も下げられる」【医師解説】

厚生労働省の推計によると認知症の患者数は2025年に約730万人にのぼり、65才以上の5人に1人は発症するとされている。もはや誰もが認知症に罹（かか）ると思った方がよさそうだ。最近の研究によると普段の習慣が認知症を招く要因になっていることがわかってきた。認知症を予防するためにやってはいけない生活習慣について専門家が解説する。教えてくれた人岩瀬利郎さん／精神科医。認知症サポート医。東京国際大学 […]

2024-02-02T22:08:23Z

とにかく涼しい「ワンピース」が欲しい！モデルはまじが注目した一枚とは？

モデルとして、テレビ出演やラジオパーソナリティとしても活躍中の浜島直子さん、愛称“はまじ”。彼女がファッション、ビューティ、ライフスタイル、さまざまなジャンルで新しい自分を発見していく連載です。

2024-07-23T09:13:54Z

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